Le Palais de la Gourmandise -
Tous sur la cuisine. Que ça soit de la simple entrées ou plats jusqu'au desserts vous y trouverez tous votre bonheur. Vos papilles en redemanderont
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| | | | conseils minceur |  Mer 9 Mai - 13:16 par Admin | Comment faire pour eviter de doubler de poids ??? Des conseils de Nutrition.
Exemple d'aliments dont il faut faire attention et éviter de trop en utiliser :
Crème
Glace
Hot dog
Viande d'agneau
Lait entier et 2 % de lait
Steak
Quiche
Salami
La peau du poulet
Crème de fromage
Beurre
Porc
Bœuf
Lait de fromage entier
Sauce Hollandaise
Foie gras
Crème …
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| régime et nutrition | | Mer 9 Mai - 13:15 par Admin | Méfiez-vous des régimes plus ou moins fantaisistes dont les publicités promettent des miracles, parlez-en à votre médecin.
S'il est essentiel, dans un régime amaigrissant, de diminuer les rations alimentaires, il est aussi nécessaire de cuisiner les aliments de manière saine, ce qui veut dire qu'il est préférable que les légumes soient cuits à la vapeur et servis sans trop de matière grasse, …
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| réussir son régime | | Mer 9 Mai - 13:14 par Admin | Maigrir ce n'est pas non plus synonyme d'austérité, de privations, ou de régime draconien. Parce Que chaque individu est différent, de par sa morphologie, son mental et son environnement, il faudra plus ou moins de temps à une personne pour perdre son excès pondéral en partie ou en totalité.
Méfiez-vous des régimes plus ou moins fantaisistes dont les publicités promettent des miracles, …
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| exercice pour mincir | | Mer 9 Mai - 13:13 par Admin | Pour prévenir des maladies comme celles qui affectent le système cardiovasculaire, le diabète, l’obésité et le cancer du côlon, ce qui importe avant tout c’est d’avoir une dépense énergétique hebdomadaire élevée, tout au long de l’année. En effet, il faut être actif de façon régulière, c’est-à-dire presque tous les jours de la semaine et à longueur d’année pour en retirer des bénéfices pour la …
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| | Qui est en ligne ? | Il y a en tout 1 utilisateur en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 1 Invité Aucun Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 305 le Lun 21 Oct - 4:51 |
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