Nombre de messages : 2964 Date d'inscription : 12/02/2007
Sujet: Brocolis à la crème de poulet Mer 9 Mai - 13:01
Ce plat sert 2 personnes
Temps de preparation: 00:00
Temps de repos: 00:00
Temps de cuissons: 00:00
Ingredients:
Recette: Faire bouillir (ou cuire à la vapeur) 300 g de brocolis. Les disposer dans un plat et recouvrir d’un sachet de poulet mélangé à de l’eau jusqu’à obtention de consistance crémeuse. Ajouter sel, poivre, épices. Gratiner au four avec éventuellement un sachet de fromage hyperprotéiné ou un coulis de tomates. Déguster chaud.
Brocolis à la crème de poulet
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